正在有孕以后，妊妇皆变得比拟嗜睡。尤其是正在家里的时间，妊妇除用饭便是睡觉。有局部妊妇会比拟担忧，假如有孕的时间爱睡觉，对胎儿生长会不会导致晦气危害呢，那有孕爱睡觉对胎儿好吗？
供卵试管公司比较中国可以借卵生子吗有孕爱睡觉对胎儿是好的，正在有孕早期，由于身体内的绒毛膜性腺刺激素增添，妊妇很简单疲累，绝大多数有嗜睡的状况。妊妇的代谢增添，热量损耗较大，发生疲倦感，因而感触想睡觉。
有孕爱睡觉对胎儿的生长是有益的，为了包管胎儿的生长需包管充沛的睡眠工夫。妊妇应只管没有熬夜，假如防止免没有了熬夜的，那正在白天时应立即补觉。妊妇的睡眠工夫要比成人多一点，应包管晚上的睡眠工夫有8到9个小时，正午起码还能包管1个小时的睡眠工夫。而且充沛的睡眠，有益于胎儿的生长。
到有孕后期，妊妇只管没有趴着睡觉，免得对胎儿形成榨取，可采用侧卧等姿式。妊妇除要包管睡眠时候的富足外，还需要维持天天的运动量。多散散步，维持体力的充分，有利于今后的出产。与此同时，妊妇需摄取富足的养分，增进胎儿的安康生长。
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