这时候，代孕妈最关心的问题莫过于孕妇春天吃什么水果好。
从营养饮食的角度来讲，代孕妈在选择水果时，应该遵循母婴健康的首要法则。
有的水果虽好，可是对我们的母婴健康却是有很大的不利的。
下面就让小编来跟你盘点，关于孕妇春天吃什么水果好的问题。
水果向来是很多代孕妈的最爱，营养饮食专家告诉我们，春天有4大水果是代孕妈不宜吃的，赶紧来看看吧。
水果一：葡萄随着春季的到来，市面上各种各样的水果也开始流行起来。
葡萄作为一种深受大家喜爱的水果，自然也是在这个时候上市了。
然而，春季春季是不宜食用葡萄的，每年8、9月份是葡萄成熟的季节。
一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡，过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。
水果二：菠萝对于代孕妈来说，在春季是不宜吃菠萝的。
一些妈咪吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。
这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶，这些物质都是导致妈咪们过敏的根源。
菠萝属于热带水果，含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶，对预防便秘和消化不良很有好处，是夏季水果的很好选择。
小编建议：实在喜爱菠萝的妈咪们，为预防过敏反应，菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟，破坏菠萝蛋白酶后再吃。
不过，春季是传染病的高发期，小编建议妈咪们自己在家浸泡菠萝，尽量别在外购买，以免感染细菌哦!水果三：香蕉香蕉是一种热带水果，夏季才是吃香蕉的最佳季节。
对于代孕妈来，春季是不宜吃香蕉的。
为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。
二氧化硫对*是有害的，妈咪多吃无益。
小编建议：如果妈咪想吃香蕉，不如让小编告诉您几个挑选香蕉的方法。
一般来说，好的香蕉给人的感觉是比较有光泽的，且表皮会有小黑点。
自然成熟的香蕉，能闻到一种果香味，而催熟的香蕉不仅没有果香，甚至还有异味。
此外，如果是催熟的香蕉，很容易变黑，发生腐烂。
水果四：甘蔗很多妈咪买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒。
其实，春季是不应该食用甘蔗的。
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小编建议：春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。
切开之后，断面上还会有红色的丝状物。
妈咪尽量不要在春季吃甘蔗，如果非要食用，一定要睁大眼睛好好挑选。
虽然春季气温有所回升，不过代孕妈在选择水果时，一定要选择合适的水果。
有的代孕妈吃了凉凉的水果会感到很不舒服，营养饮食建议，其实可以将水果煮着吃哦，这样可是营养又健康哦。
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参考资料
