古代社会，良多女性不再甘于做家庭主妇，纷繁投身职场。因为事情闲、没有便于告假或告假易等缘故原由，她们对人流后的照顾护士不敷正视。可是，那实在是对自身安康不负责任的显示。
良多职场女性，因为事情闲、没有便于告假或告假易等缘故原由，对人流后的照顾护士不敷正视。有的女性做完人工流产手术后第二天便上班了，或许苏息两三天便继承事情。
对此，有关专家认为，那实在是对自身安康不负责任的显示，人工流产后应做“小月子”，从各个方面存眷本人的术后规复。
留神苏息，增强养分：人流术后应卧床苏息2-3天，当前可下床举止。人流后半月内不要处置重体力劳动跟停止冷水休息，制止受寒。多吃些鱼、肉、蛋、豆制品等蛋白质丰硕的食品跟富含维生素的新颖蔬菜，以放慢身体的病愈。
流产后食疗方
(1)鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟便可。存在补中益气，养血作用。合用于血虚及病后，产后气血缺乏的保养。
(2)荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，逐日1剂。存在补血生津作用。 合用于妇女血虚，流产后体虚的保养。
(3)豆乳大米粥：豆乳2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆乳煮米作粥，熟后加糖调服。逐日早空腹服食。存在折衷脾胃，清热润燥作用。合用于人流后体虚的保养。
(4)乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少量。将乳鸽来毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少量。吃肉饮汤，逐日2次。存在益气、补血、理虚作用。合用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的火，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，减红糖，待红糖熔解收汁即成。存在养血、理虚作用。合用于流产后血虚或血象偏低等。
连结外阴干净，严禁性交：卫生巾等用品跟内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以避免熏染。一月内禁房事。
窥察出血环境：术后阴道流血跨越一周以上，伴随下腹痛、发烧、白带浑浊有臭味等异常显示，实时到病院诊治。
保持做好避孕：术后卵巢跟子宫功用渐渐规复，卵巢定期排卵。没有留神又会怀孕。
（实习编纂：张嘉敏）
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